|
Pratikte şişmanlığın ölçümü için kullanılan çok basit iki yöntem vardır: 1. BMI (Beden Kitle İndeksi) = Vücut ağırlığı (kg.) / boy² (m²) BMI Tanı
<19 zayıf
19-25 normal
25-30 fazla kilolu
30-40 şişman (obez)
>40 çok şişman (morbid obez)
2. Bel çevresi ölçümü: Erkeklerde 102 cm., kadınlarda 88 cm. üzeri riskli görülmektedir. Beden kitle indeksi ve bel çevresi ölçümü arttıkça, ortaya çıkacak tıbbi sorunların en önemlileri şunlardır:
- Kalp-damar hastalıkları
- Tip II şeker hastalığı
- Hipertansiyon
- Safra taşları oluşumu
- Karaciğer yağlanması
- Uyku ve solunum problemleri
- Eklemlerde dejeneratif değişiklikler; özellikle bel, diz, kalça gibi vücut yükünü taşıyan eklemlerde kireçlenme.
|
TÜM
HABERLER
