Reflü ve Tedavi Yöntemleri

Reflü: midedeki asidin yemek borusu içine kaçışı sonucunda ortaya çıkar.

Midenizde yanma, ekşime varsa,
Ağzınıza acı-ekşi su ya da yedikleriniz geliyorsa,
Sesiniz kısılıyorsa,
Uzun süren antibiyotiklerle tedavi edilemeyen boğaz enfeksiyonlarından şikâyetçi iseniz,
Reflü hastası olabilirsiniz.
Belirtileri:
Ses kısıklığı, midede yanma, ekşime, ağza acı su ve yiyeceklerin gelmesi, aşırı horlama
Önlemler
1)sosyal önlemler
2)ilaçlar
3)cerrahi tedavi

TEDAVİ YÖNTEMLERİ

Sigara ve içkiyi mutlaka bırakın, alkol alacaksanız daha az ve alkollü içecekleri tercih edin veya sulandırın.
Başınız yüksekte ve solunuza yatın.
Yemeklerden sonra 2-3 saat yatmayın.
Sıcak yiyecek içeceklerden kaçının. Ilık olarak alın, yüksek ısı yemek borusunda hasar oluşturur. Kahve ve kolalı asitli içeceklerden uzak durun.
Fazla kilolarınızı verin
Bir defada aşırı yemek yerine sık ve az öğünleri tercih edin.
Özellikle geceleri aşırı yağlı baharatlı acılı yiyeceklerden kuruyemiş ve çikolatadan kaçının. Beli sıkan kemer korse dar pantolonlardan uzak durun. Bunlar karın içi basıncını artırıp asidin yemek borusuna kaçışını kolaylaştırır.

Reflü doktorunuzun uygun göreceği bir tedavi ve sizinde belirtilen önlemlere uymanız ile kolaylıkla iyileşebilen bir hastalıktır. Yukarıda sıralanan önlemler uygulanmalı ve ömür boyu bir yaşam biçimi haline getirilmelidir.