Astımda Risk Faktörleri

Allerjenler

Mesleksel etkenler
Sigara
Ev içi ve dışı hava kirliliği
Enfeksiyonlar
Kronik üst solunum yolu hastalıkları
İlaçlar
Besinler
Gastroözofagial reflü (boğaza acı ekşi su gelmesi)
Psikolojik faktörler
Allerjenler

Ev tozu akarları
Ev hayvanları
Hamam böcekleri
Küf mantarları
Polenler

Ev Tozu Akarları

Ev Tozu Akarlarından Korunma

Havalandırma arttırılmalı, rutubet önlenmeli.
Deri, suni deri, ahşap ve plastikten eşyalar tercih edilmeli.
Ev işi yaparken maske kullanılabilir.
Süpürme ardından ıslak bezle temizleme yapılmalı.
Güçlü bir elektrik süpürgesi ile haftada en az bir temizlik.
Nemlendirici cihazlar kullanılmamalı.
Yün, pamuk, kuştüyü yastık yerine, sentetikler kullanılmalı.
Yatak takımları en az 55ºC sıcaklıkta haftada bir yıkanmalı.
Tüylü ve içi dolu oyuncaklar alınmamalı.
Kaldırılabilen halılar kaldırılmalı.

Ev Hayvanları

Ev Hayvanlarından Korunma

Alerjik kişinin olduğu eve hayvan alınmamalı.
Dışarıda hayvanla teması olanlar eve bu kıyafet ile gelmemeli.
Hayvan ile temas kaçınılmaz ise maske takılmalı.
Evden uzaklaştırma mümkün değilse evde özel önlemler alınmalı.

Hamam Böceği

Hamam Böceğinden Korunma

Böcek giriş yerleri yok edilmeli.
Kimyasal maddeler ile ilaçlama ardından yoğun temizlik yapılmalı.
Açıkta çöp, gereksiz eşya, yiyecek bırakılmamalı.
Mutfak temizliğine özen gösterilmeli.

Küf Mantarları

Küf Mantarlarından Korunma

Evde nem azaltılmalı.
Doğal havalandırma arttırılmalı.
Küflü malzeme atılmalı.
Küflü yerler çamaşır suyu ile temizlenmeli.
Su sızıntısı olan yerler tamir edilmeli.
Evde akvaryum ve kuş kafesi bulundurmamalı.
Saksı bitkisi bulundurulmamalı.

Polenler

Polenlerden Korunma

Hassas olunan bitkinin polen yayma döneminde dışarı çıkılmamalı.
Ev ve arabada polen filtreleri kullanılmalı.
Bu mevsimde kapı ve pencereler kapalı tutulmalı.
Maske, gözlük takılmalı, lens kullanılmamalı.
Dışarıdan eve gelince duş yapılmalı, elbise değiştirilmeli.