Astımda Risk Faktörleri ve Korunma

Meslek

Daha önceden astım olduğu bilinen kişi, riskli işlerde (boyacılık, marangozluk, fırıncılık, kuaförlük vb.) çalışmamalı.
Riskli işlerde havanın temizliği sağlanmalı, havalandırma arttırılmalı, maske kullanmalı.
Bazı durumlarda iş yerinden uzaklaşma ve işi bırakma gerekebilir.
Dış ortam hava kirliliği

Hava kirliliğinin yoğun günlerinde hasta gereksiz fizik aktiviteden kaçınmalı, dışarı çıkmamalı.
Evin pencereleri kapalı tutulmalı.
Bu dönemler gerekirse ilaç dozları arttırılabilir.
Hava kirliliğine en az zarar oluşturan yakıt türleri kullanımı sağlanmalı.
Ev seçiminde işlek caddeler tercih edilmemelidir.
Sigara ve ev içi hava kirliliği

Sigara astımı ortaya çıkaran bir etkendir (özellikle çocukluk çağındaki temas). Aktif ve pasif içicilik kesinlikle önlenmelidir.
Soba, fırın yakıtları, kızarmış yağlar, oda spreyleri, boya ve ciladan kaynaklanan gazlardan, iyi havalandırma sağlanarak kaçınılmalıdır.
Ev ortamında tahriş edici maddelerle temizlik yapılmamalıdır (Kezzap, tuzruhu, çamaşır suyu vs).
Enfeksiyonlar

Solunum yolu enfeksiyonlarının çoğu viral nedenlidir.

Korunma

Eylül ve Ekim aylarında her yıl grip aşısı.
Enfeksiyon sırasında inhale steroid dozunun arttırılması.
Gereksiz antibiyotik kullanımından kaçınılması.
Kronik üst solunum yolu hastalıkları

Allerjik rinit ve sinüzit
Kronik rinosinüzit ve nazal polip
İlaçlar

Aspirin ve diğer ağrı kesiciler
Bazı tansiyon düşürücü ilaçlar (Betabloker ve ACE inhibitörü cinsi tansiyon düşürücüler).
Bazı glokom damlaları
Besinler

Erişkinde nadirdir. Daha çok çocukta görülür.
Bazı besinlere eklenen katkılara bağlı ortaya çıkar

Tedavi: Bu gıdalardan kaçınma

Gastroözofagial reflü

Önlemler ve Tedavi

Az ve sık yemek
Yemekler arası ve yatmadan önce gıda alınmamalı
Yağlı gıda, alkol, teofilin ve betamimetiklerden kaçınılmalı
Baş ve sırt yükseltilerek uyunmalı
Mide asidini azaltıcı tedavi uygulanabilir.