Soğan Çorbası Diyeti
Soğan çorbasının zayıflatmasının nedeni ise, kasları çalıştırması ve iyi bir idrar sökücü olması.
Hazırlanışı: 6 adet soğan, yarımşar kilodan iki çeşit sebze ve yağsız et suyu ile hazırlanır. Diyette yağ kullanmak yasak. Limon, baharat serbest.
1. Gün
Sabah: 50 gr. beyaz peynir, çay (şekersiz)
Öğle ve Akşam: Sınırsız meyve + çorba
2. Gün
Sabah: 50 gr. beyaz peynir, çay (şekersiz)
Öğle ve Akşam: Sınırsız et + çorba
3. Gün
Sabah: 50 gr. beyaz peynir, çay (şekersiz)
Öğle ve Akşam: Pirinç lapası, meyve (muz, üzüm hariç) + çorba |
