 Sürekli ağrı ruh sağlığını bozuyor
Merkezi ya da çevresel sinir sisteminin hasar görmesi sonucunda ortaya çıkan ve 1994 yılında tanımlanan nöropatik ağrı, hastaların yüzde 40’ın da depresyona neden oluyor. |
| [20.03.2008] |
|
 Sigara dumanı çocukları vuruyor
Sigara içen annelerin doğacak çocuklarının, sakatlık ihtimalinin, içmeyen annelere göre yüzde 65 daha fazla olduğu bildirildi. |
| [19.03.2008] |
|
 Gebelikte folik asit, bebeğin gelişimi için çok önemli
Uzmanlar, gebelik sürecinde folik asit alımının, doğan bebeklerde merkezi sinir sistemi anomalilerini önemli ölçüde azalttığını belirterek, ıspanak, semizotu, brokoli ve turunçgillerin doğal folik asit deposu olduğuna dikkat çekiyor. |
| [19.03.2008] |
|
 117 milyon çocuk obezite tehdidi altında
Gıda reklamlarının çocuklar üzerindeki etkisi ve okul kantinlerinde satılan gıdaların içeriğine işaret edilerek, çocuklar ve toplumumuz hızla sağlığını kaybetmeden tüm kesimlerin üzerine düşeni yapması gerektiği ifade edildi. |
| [19.03.2008] |
|
 10 soruda güzel bir gülüş!
Dişlerdeki ve çenedeki bozukluklar özgüveni sarsıp psikolojiyi bozabiliyor. Ancak görünmeyen diş telleri ve çene operasyonları ile güzel ve güvenli bir gülüşe kavuşmak mümkün. |
| [19.03.2008] |
|
 Sarımsak mucizesi!
Çiğ ya da pişirilmiş sarımsak tüketenlerde, mide, bağırsak, prostat, gırtlak ve meme kanserinin daha az görüldüğü bildirildi. |
| [19.03.2008] |
|
 Tedbiri elden bırakmayın
Aktif bir cinsel yaşama sahipsiniz. Peki ama cinsellikle bulaşabilecek hastalıklardan haberdar mısınız? Sağlıklı bir cinsel yaşamın sırrı bu hastalıklar hakkında bilgi sahibi olmak ve tedbiri asla elden bırakmamaktan geçiyor. |
| [19.03.2008] |
|
 Sağlık için yer fıstığı!
Türkiye’de yaygın olarak çerez şeklinde tüketilen yer fıstığının, yağının da kalori, karbonhidrat, kalsiyum, potasyum ve B1 vitamini içeriğiyle yüksek besin değerinin bulunduğu bildirildi. |
| [19.03.2008] |
|
 Cilt neden donuklaşır?
Cildinizi donukluktan kurtaracak çözümleri öğrenmeden önce, buna neden olan sebepleri öğrenmenizde fayda var. Böylece bu savaşa çok daha bilinçli bir şekilde başlamanız mümkün olacak. |
| [19.03.2008] |
|
 Oje enfeksiyona yol açıyor
Dermatoloji Uzmanı Dr. Ahmet Arpacı, kozmetik ürünlerinin çok büyük bir kısmının cilde zarar verdiğini belirterek, “Oje de bu ürünlerden biridir. Her ne kadar ojeler güzel bir görünüm sergileseler de; tırnağı havasız bırakır ve bazı enfeksiyonların oluşmasına fırsat tanır” dedi. |
| [19.03.2008] |
|
 Bebeğiniz zeki olsun
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Nilüfer Toprakçı, bebeklerle anne karnından itibaren kurulmaya başlayan iletişimin, zekanın gelişmesinde olumlu bir rol oynadığını belirtti. |
| [19.03.2008] |
|
 Diyet krizleriyle başa çıkma yolları!
Her defasında iradene yenik düşüp, diyette olmana rağmen önüne gelen pasta ve böreklere hayır diyemiyorsan, kriz anlarıyla başa çıkma yöntemlerini öğrenmen şart! |
| [19.03.2008] |
|
 En yararsız 5 egzersiz!
Saatlerini göbeğini eritmek için mekikler çekerek ve oturup kalkarak harcayan herkes size aynı şeyi söyleyebilir, bazı hareketler diğerlerinden çok daha etkilidir. Bazıları da aslında pek bir işe yaramaz. Artık siz vaktinizi boşu boşuna didinerek geçirmeyin diye, en yararsız 5 hareketi sizlere sunmaya karar verdik. |
| [19.03.2008] |
|
 Bu yiyecekler acıktırıyor!
Havuç, mısır, bezelye ve patates gibi glisemik indeks değerleri yüksek besinlerin sürekli açlık hissi yarattığını biliyor muydunuz? |
| [19.03.2008] |
|
|
Marmara Bölgesi'nde oturanlar dikkat edin
Mutlu evlilik tansiyona iyi geliyor
Saçlarınızı döken 7 sebep!
Hangi peynir kaç kalori?
Cildiniz göz kamaştırsın!
Hamilelerde depresyon tehlikesi
